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听这么说，江宁内心更崩溃了，被自己喜欢的人看到自己的丑态，虽然这个情况是喜欢的人造成的。
“不、不用了，我、没事，你先去洗漱，时间不早了，要吃饭了。”江宁现在只希望闻风赶紧离开，这样他好检查下自己的伤势。
闻风听出他话里的赶人之意，也明白现在的情况他也帮不上什么忙，毕竟他差点正中江宁要害，这一点他们之间就够尴尬的了。
“那、那我先走了，你、你自己加油！”闻风完全不知道该说什么了，语言都变得局促起来。
神特么的加油？说出这句话的时候他就后悔了，可惜他已经冲出了房门，回到了自己的屋内，只留下一脸呆滞的江宁。
宋知星在厨房里忙活着，袖子挽到大臂位置，露出一大截莹白色纤细的手腕，十指素净因沾了水珠而有点泛粉色。
黑色的长发全部抓起束于脑后，每次她低头时，偶有调皮的发丝垂下来在空中飘荡。
宋知星手下的动作不停，很是麻利地处理着大鸡腿，将它们剁成匀称的块状放入冷水中浸泡半小时，去除血水后捞出控干水分。
鸡腿里加入适量的生抽、耗油、料酒等佐料将其抓匀腌制半小时左右备用，使其充分入味。
然后开始处理需要的其他食材，将香菇改花刀，洋葱切丝，芹菜切段，尖椒、土豆等切成均匀的大小。
接着开始热锅凉油，下腌制好的鸡块，用中火不停翻炒，注意防止粘锅。
翻炒至鸡肉变色，加入料酒去腥，继续翻炒，炒干里面的水分。
另起一口锅（热锅凉油），加入一勺郫县豆瓣酱，小火炒出红油后，加入姜片、大蒜炒出香味来，然后就把前面炒好的鸡腿倒进去翻炒上色。
锅中倒入些许腌制鸡肉剩下的料汁，再加入生抽和少许老抽继续翻炒。
注，这时候加入一罐啤酒，差不多能没过鸡肉即可，这个也可以去除鸡肉的腥气，使其肉质更加入味。
这时候就可以加入香菇、洋葱等配菜了，宋知星还放了提前泡发过的宽粉和牛肉丸子。大火煮开后就可以加盖子，转小火焖5分钟左右，确保全熟。
最后关火开盖均匀翻炒一遍，撒上切好的红椒和香菜就可以出锅啦！
香气溢满整个厨房，因为家里两个男人吃，所以宋知星烧了一大锅，把喜欢的配菜都放了进去。
把菜端出去之后，她走到楼梯口，对着楼上的两个人喊了句：“江宁，闻风，你们可以下来吃饭了！”
等了几秒，楼上传来两人的回应，宋知星就重新回餐桌上了。
巧的是两人同时开门往楼下走，在楼梯上不期而遇，两人对视一眼又想起前面床上的尴尬之事，一时心虚都不敢看对方。
闻风甚至还不自觉往江宁受伤的位置瞟了一眼，这更加让江宁觉得尴尬。
“你……你没事了吧？”闻风觉得毕竟是自己做错了，还是个长辈，至少要对后辈表示下关心，所以清了清嗓子，先一步开口。
江宁闻言，眼神东看西瞄的不知道该看什么方向，耳朵都红透了。
“没、没事了，你……你先下楼吧。”江宁怕他再多说什么，立马转移话题，让出位置眼神就是不看他。
闻风知道他脸皮薄，抿了抿唇也没再说什么，先一步走下楼去，就是看着脚步有点急促。
三人齐聚餐桌上，林温故中午不回来，医院有食堂加上手术多，就直接在医院解决午饭了。
两人之前的尴尬氛围都被桌上的美味佳肴冲散了，盯着桌上一大盘的鸡公煲，眼睛都直了。
宋知星见二人的反应就知道他们喜欢，笑了笑说：“好了，都动筷吧！快尝尝，给我点意见！”
话音刚落，两人的筷子都伸了出去。
江宁夹了一块肉，闻风夹了一块土豆，肉质很嫩，裹着茶色的汤汁，看起来就很有食欲。
土豆切成滚刀块，炖得粉糯，非常入味。
两人放进嘴里，都发出了满足的喟叹，江宁吐出骨头说：“姐手艺真不错！非常好吃！”
“嗯嗯嗯……这土豆我爱了，我感觉我能吃两大碗白米饭！”闻风也附和道。
“夸张了夸张了！”宋知星不好意思地笑道，“你们说，我要是开个做美食的账号如何？就定期上传自己做饭的视频给大家看，你觉得他们会喜欢吗？”
“嗯？姐你打算做美食博主吗？可以啊！”江宁嘴里吃得鼓鼓的，含糊不清地回答。
闻风听完也很赞同，况且他还有点经验：“我觉得可行，我正好会剪辑视频什么的，可以帮你，不过你必须包住管饭！”
“你还会剪辑视频啦～可以，住的话这里房间很多，饭我会做或者张妈也可以！”宋知星一口答应道。
因为她现在愁的就是视频剪辑什么的，毕竟她没有经验，也就只会做做饭而已。
“姐，你怎么突然会想到做美食账号啊？”江宁问她。
“你傻啊？她除了会做饭还会点啥？反正你姐在家闲着也是闲着，找点事干不是挺好？”宋知星还没回答，话就被闻风接了过去。
听着他毫不留情的打她脸，宋知星瞪着眼睛一脸气急的样子，虽然对方说的是事实，不过有必要这么扎她心吗？
“哈哈哈，我错了我错了！反正你到时候有什么想法都可以跟我说，剪辑的事你不用操心！”见她脸色不对，闻风笑着赔罪，说话之余也不忘夹多点的肉进碗里。
宋知星满意地点点头，才开始加入他们这帮“饕餮之徒”中，享受美食。
其实她一直不知道该做什么，出去开餐厅也不切实际，而且许是她性子养懒了，也不愿开餐厅太辛苦。
前些日子手机上无意刷到很多短视频，讲述的就是制作美食的号子，看起来很是治愈。
当时立马就吸引了她，所以宋知星才会有了这个想法，反正她也很喜欢和别人分享美食，那干脆就用美食治愈人心呗。
巧的是闻风还能来帮她，江宁在家也可以搭把手，这样她也有了信心做好这件事了！
听这么说，江宁内心更崩溃了，被自己喜欢的人看到自己的丑态，虽然这个情况是喜欢的人造成的。
“不、不用了，我、没事，你先去洗漱，时间不早了，要吃饭了。”江宁现在只希望闻风赶紧离开，这样他好检查下自己的伤势。
闻风听出他话里的赶人之意，也明白现在的情况他也帮不上什么忙，毕竟他差点正中江宁要害，这一点他们之间就够尴尬的了。
“那、那我先走了，你、你自己加油！”闻风完全不知道该说什么了，语言都变得局促起来。
神特么的加油？说出这句话的时候他就后悔了，可惜他已经冲出了房门，回到了自己的屋内，只留下一脸呆滞的江宁。
宋知星在厨房里忙活着，袖子挽到大臂位置，露出一大截莹白色纤细的手腕，十指素净因沾了水珠而有点泛粉色。
黑色的长发全部抓起束于脑后，每次她低头时，偶有调皮的发丝垂下来在空中飘荡。
宋知星手下的动作不停，很是麻利地处理着大鸡腿，将它们剁成匀称的块状放入冷水中浸泡半小时，去除血水后捞出控干水分。
鸡腿里加入适量的生抽、耗油、料酒等佐料将其抓匀腌制半小时左右备用，使其充分入味。
然后开始处理需要的其他食材，将香菇改花刀，洋葱切丝，芹菜切段，尖椒、土豆等切成均匀的大小。
接着开始热锅凉油，下腌制好的鸡块，用中火不停翻炒，注意防止粘锅。
翻炒至鸡肉变色，加入料酒去腥，继续翻炒，炒干里面的水分。
另起一口锅（热锅凉油），加入一勺郫县豆瓣酱，小火炒出红油后，加入姜片、大蒜炒出香味来，然后就把前面炒好的鸡腿倒进去翻炒上色。
锅中倒入些许腌制鸡肉剩下的料汁，再加入生抽和少许老抽继续翻炒。
注，这时候加入一罐啤酒，差不多能没过鸡肉即可，这个也可以去除鸡肉的腥气，使其肉质更加入味。
这时候就可以加入香菇、洋葱等配菜了，宋知星还放了提前泡发过的宽粉和牛肉丸子。大火煮开后就可以加盖子，转小火焖5分钟左右，确保全熟。
最后关火开盖均匀翻炒一遍，撒上切好的红椒和香菜就可以出锅啦！
香气溢满整个厨房，因为家里两个男人吃，所以宋知星烧了一大锅，把喜欢的配菜都放了进去。
把菜端出去之后，她走到楼梯口，对着楼上的两个人喊了句：“江宁，闻风，你们可以下来吃饭了！”
等了几秒，楼上传来两人的回应，宋知星就重新回餐桌上了。
巧的是两人同时开门往楼下走，在楼梯上不期而遇，两人对视一眼又想起前面床上的尴尬之事，一时心虚都不敢看对方。
闻风甚至还不自觉往江宁受伤的位置瞟了一眼，这更加让江宁觉得尴尬。
“你……你没事了吧？”闻风觉得毕竟是自己做错了，还是个长辈，至少要对后辈表示下关心，所以清了清嗓子，先一步开口。
江宁闻言，眼神东看西瞄的不知道该看什么方向，耳朵都红透了。
“没、没事了，你……你先下楼吧。”江宁怕他再多说什么，立马转移话题，让出位置眼神就是不看他。
闻风知道他脸皮薄，抿了抿唇也没再说什么，先一步走下楼去，就是看着脚步有点急促。
三人齐聚餐桌上，林温故中午不回来，医院有食堂加上手术多，就直接在医院解决午饭了。
两人之前的尴尬氛围都被桌上的美味佳肴冲散了，盯着桌上一大盘的鸡公煲，眼睛都直了。
宋知星见二人的反应就知道他们喜欢，笑了笑说：“好了，都动筷吧！快尝尝，给我点意见！”
话音刚落，两人的筷子都伸了出去。
江宁夹了一块肉，闻风夹了一块土豆，肉质很嫩，裹着茶色的汤汁，看起来就很有食欲。
土豆切成滚刀块，炖得粉糯，非常入味。
两人放进嘴里，都发出了满足的喟叹，江宁吐出骨头说：“姐手艺真不错！非常好吃！”
“嗯嗯嗯……这土豆我爱了，我感觉我能吃两大碗白米饭！”闻风也附和道。
“夸张了夸张了！”宋知星不好意思地笑道，“你们说，我要是开个做美食的账号如何？就定期上传自己做饭的视频给大家看，你觉得他们会喜欢吗？”
“嗯？姐你打算做美食博主吗？可以啊！”江宁嘴里吃得鼓鼓的，含糊不清地回答。
闻风听完也很赞同，况且他还有点经验：“我觉得可行，我正好会剪辑视频什么的，可以帮你，不过你必须包住管饭！”
“你还会剪辑视频啦～可以，住的话这里房间很多，饭我会做或者张妈也可以！”宋知星一口答应道。
因为她现在愁的就是视频剪辑什么的，毕竟她没有经验，也就只会做做饭而已。
“姐，你怎么突然会想到做美食账号啊？”江宁问她。
“你傻啊？她除了会做饭还会点啥？反正你姐在家闲着也是闲着，找点事干不是挺好？”宋知星还没回答，话就被闻风接了过去。
听着他毫不留情的打她脸，宋知星瞪着眼睛一脸气急的样子，虽然对方说的是事实，不过有必要这么扎她心吗？
“哈哈哈，我错了我错了！反正你到时候有什么想法都可以跟我说，剪辑的事你不用操心！”见她脸色不对，闻风笑着赔罪，说话之余也不忘夹多点的肉进碗里。
宋知星满意地点点头，才开始加入他们这帮“饕餮之徒”中，享受美食。
其实她一直不知道该做什么，出去开餐厅也不切实际，而且许是她性子养懒了，也不愿开餐厅太辛苦。
前些日子手机上无意刷到很多短视频，讲述的就是制作美食的号子，看起来很是治愈。
当时立马就吸引了她，所以宋知星才会有了这个想法，反正她也很喜欢和别人分享美食，那干脆就用美食治愈人心呗。
巧的是闻风还能来帮她，江宁在家也可以搭把手，这样她也有了信心做好这件事了！